핫게간 ‘임신 유세’ 산모가 얼마나 힘들었는지

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핫게간 26주 입덧 산모. 4주에 입덧 시작해서 26주 까지 입덧했다는데 얼마나 힘들었는지 체감.

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임산부가 주변에 없으면 입덧은 임신 기간 내내라고 생각하는 사람도 있는데
실제로는 많은 임산부는 16주 즈음에 입덧이 끝남.

그러나

사람에 따라서 입덧이 전혀 없는 사람도 있지만 심한 경우는 출산 전날까지도 함…

26주 까지 입덧하는 케이스는 아주 흔한 케이스는 아님.
보통 20주 이후는 입덧도 없고 몸상태도 좋아서 남들은 태교 여행가서 마음껏 먹고 애들 키우는 시기임 ㅜㅜ

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임산부 적정 체중 증가표.
원래 체중에 따라 다르겠지만 표준 체중이었을때

26주는 7키로는 쪄야 정상적인 체중 증가
(애기도 커지고 양수도 생기고 몸도 출산에 대비함)

즉 4키로 빠졌다는 것은 4주~26주의 약 4달 반동안
11키로가 빠졌다는 뜻.

임산부니 운동도 제대로 못했을 꺼고 단순 못먹어서 11키로가 빠졌다…?

ㅜㅜ 개힘들었다는 뜻.

실제 원덬이는 20주까지 3키로 빠졌는데 (심지어 과체중이었음)
사람들이 만날때마다 “피골이 상접했다”며 입에 음식 쑤셔넣어줌 ㅜㅜ

26주 차에는 입덧 사라져서 그래도 원래체중 -1키로였는데도
남편이랑 엄마랑 나 볼때마다 수척하다고 너무 속상해서 맨날 걱정할 정도 ㅜㅜ 저때 살찌우라고 과일이며 고기며 주변에서 선물 엄청 받음

근데 26주차에 -4키로였다?
4달 반동안 거의 죽을동 살동 토하고 쏟아냈다는 뜻…

ㅠㅠ

임신한거 아니었어도 가족이 다이어트 한거 아니고 살이 쭉쭉 빠지고 있는데 새벽에 처음으로 먹고싶다고 하면 나는 일어나서 사다줄듯.

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