한때 1000만명의 부종을 책임진 전설의 하체 스트레칭 (+더쿠 후기댓글들)

by
83 views

"PiycK.jpg"

강하나 하체 스트레칭!!

10년 전 20~30대 여성분들한테 

하체부종+시원함+스트레칭의 교과서 같은 영상으로 유명했음. 말 그대로 레전드 





유명한 이유 


"yBPVv.jpg"

"ZwOyi.jpg"

"TInlY.jpg"
"TaBcl.jpg"
진짜 효과가 좋기 때문에……(끄덕)





사실 이 영상은

"Aifvp.jpg"

"ikAWW.jpg"
"ErKDX.jpg"
"gLIYd.jpg"

불법 업로드 된거였음




2008년에 판매용으로 만들어진 영상인데 불법 업로드 -> 효과 너무 좋아서 입소문 탐 -> 유명해짐 -> 100만뷰 -> 1000만뷰 -> 2000만뷰… 이런식으로 레전드 영상이 되어버린것임 ㅋㅋㅋㅋ



근데 정작 강하나쌤은 저 영상으로 얻은 수익이 0원이었다고 함. 





자기가 직접 영상 올렸는데 아무도 안 보고, 불법 영상 조회수만 계속 올라가더라고 ㅠㅠㅋㅋ







"IbZax.jpg"

다행히 지금은 구독자수 57만명 유튜버가 되심


(강하나쌤은 현대무용 전공했고 요가, 필라테스 강사 십수년간 해오신 분이라서 전문적이심!!)







그 전설의 하체 스트레칭 2018년 버젼 (이것도 이미 조회수 599만 유명 영상임)



십수년간 후기글이 수두룩함…. 


10분짜리 영상이라서 안지겨움.


근데 처음하는 덬들은 좀 힘들수도 있어!! 한달 쯤 지나면 쉽게 따라할수 있고 

+) 무명의 더쿠들의 후기 

"HsfSl.jpg"

"JdpXy.jpg"
"Vduop.jpg"
"TBOnK.jpg"


1. 주의사항 : 처음하는 덬들은 자기가 할수있는 동작 범위내에서 할 것. 당연히 우리는 강하나쌤이랑 똑같이 못함 ㅋㅋ 


2. 허리펴고, 숨쉬기(들이마시고 내뱉기)가 중요함  


3. 종아리 쫙쫙~ 펴주는 느낌으로 


하체 잘 붓거나, 하비인덬들 꼭 해봐!!! 진짜 시원함 

(원덬도 방금 한판 죠지고 글 쓰고있음..)


Related Posts

Leave a Comment