집에서 할 수 있는 등운동 뭐있음???

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바벨

 

덤벨

 

벤치

 

풀업바

 

바벨봉

 

이렇게 있어서

 

 

덤벨로우

 

바벨로우

 

풀업

 

가아끔 펜들레이로우

이렇게 해주는데 이것만 해줘도 되냐?? 뭔가 모자른 기분이 든다

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